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2023-09-07
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2022-10-17
吃石榴一般沒(méi)有助消化的作用。石榴籽是屬于一種不容易吸收的食物，攝入過(guò)多容易給胃腸道帶來(lái)不適，所以平常最好不要過(guò)量食用。消化不好可以適量吃新鮮蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，哈密瓜等等，也可以緩解消化不好所引起的便秘癥狀，平常也要適當(dāng)?shù)膮⒓佑醒踹\(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
匿名用戶
2022-10-17
石榴還含有石榴皮堿，可以和體內(nèi)多余的脂肪酸結(jié)合，通過(guò)代謝可以把結(jié)合后生成的廢物排泄出去，減少體內(nèi)的脂肪堆積起到減肥的作用。
匿名用戶
2022-10-17
可以的。石榴是低熱量的食物，食用石榴并不會(huì)使體內(nèi)的熱量增加，不會(huì)使人的體型加胖。其次，石榴富含維生素c，維生素c是水溶性的維生素，可以和體內(nèi)多余的油脂結(jié)合，使體內(nèi)多余的脂肪排出體外從而有減肥的功效。